Magnez pomaga w:
-utrzymaniu równowagi elektrolitowej
-utrzymaniu zdrowych zębów
-przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego
-w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni
-utrzymaniu zdrowych kości
-w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego
-przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia
-w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych
-w prawidłowej syntezie białka
-odgrywa rolę w procesie podziału komórek
-przyczynia się do prawidłowego rozwoju kości u dzieci
Witamina B6 (w postaci P5P czyli aktywnej formie pirydoksalo-5-fosforan):
-pomaga w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu homocysteiny
-pomaga w prawidłowej syntezie cysteiny
-przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu białka i glikogenu
-pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego
-pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego
-przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej
-pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek
-przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego
-pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych