Zdrowa żywność / Intenson

Nasiona konopi – łuskane

1000g
0 / 0 recenzji

Nasiona konopi mają przyjemny lekko orzechowy smak. Doskonale sprawdzają się jako zamiennik orzechów.

Nasiona konopi mają wysoką zawartość białka ponad 30%, omega-3, witaminy E składników mineralnych: żelaza, fosforu, magnezu, cynku, miedzi, manganu oraz potasu. Mają niską zawartość cukru oraz nie zawierają soli.Jako nieliczne rośliny zawierają cały zestaw aminokwasów egzo i endogennych potrzebnych człowiekowi do prawidłowej budowy własnych białek.

Są niezastąpione dla osób nie spożywających produktów pochodzenia zwierzęcego.

Sposób użycia: Można stosować do produkcji pieczywa, ciastek, makaronów, deserów. Nie należy spożywać więcej niż 2 – 3 łyżki dziennie.

Do czego wykorzystać nasiona konopi?

10 sposobów

  1. Posyp nimi sałatkę.
  2. Zrób z nich mleko konopne. ( przepis poniżej)
  1. Dodaj do guacamole i zwiększ wartość odżywczą.
  2. Dodaj do sosu do makaronu.
  3. Zrób z nimi dressing do sałatki np. na bazie oliwy, cytryny, czy miodu.
  4. Dodaj do smoothie lub jogurtu.
  5. Posyp nimi musli bądź owsiankę.
  6. Zrób z nimi proteinowego shake’a.
  7. Dodaj do wypieków.
  8. Zrób z nich panierkę do kurczaka.

Wartość odżywcza w 100 g produktu*

Wartość energetyczna 2583 kJ / 624 kcal

Tłuszcz, w tym:

– kwasy tłuszczowe nasycone

– kwasy tłuszczowe jednonienasycone

– kwasy tłuszczowe wielonienasycone, w tym:

– Omega 6

– Omega 3

52 g

5,1 g

7,4 g

39 g  

30 g

9,0 g

Węglowodany, w tym:

– cukry

– skrobia

4,6 g

2,3 g

2,3 g

Błonnik 6,0 g
Białko 31 g
Sól 0 g
Witaminy i składniki mineralne
Witamina E 19,7 mg (164%*)
Żelazo 7,98 mg (57%*)
Fosfor 935,0 mg (133%*)
Magnez 531,0 mg (142%*)
Cynk 7,49 mg (74,9%*)
Miedź 0,74 mg (74%*)
Mangan 5,54 mg (277%*)
Potas

886,0 mg (44,3%*)

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Składniki: 100% łuskanych nasion konopi

Kraj pochodzenia**: Rumunia, Litwa

 

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.

Śpiesz się z zakupami, mała ilość produktu

46,89 zł 44,66 zł

Produkty tego producenta

Instagram

Przejdź na naszegoInstagrama